Vrijplaats

Een plek waar de wind door je hoofd waait

 

waar je doet waar je buik van gaat zingen,

 

waar je droomt, zoveel je kan

 

waar je bent wie je bent.

 

Een plek van zand, van zee, van lucht, van aarde,
van vuur

 

een plek waar je nooit verdwalen kunt

 

een plek waar de vrijheid woont;

 

daar wil ik zijn.

 

En als ik daarvan vertrek,

 

neem ik die plek mee.

 

Overal waar ik nog komen ga.

 

(Een tekst van Wende Snijder die mij al jaren inspireert)

Wat of wie is een inspiratiebron voor jou?

 

Blijf nieuwsgierig naar wie je  bent 

Levenslessen

Zo’n 25 jaar mocht ik werken met én leren van mensen met een lichamelijke beperking en mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel.  Vaak werden ze van de ene op de andere dag, uit hun normale leven weggerukt en geconfronteerd met ziekte en verlies van een gezond lichaam. Wat ik zo fascinerend vond, was de manier hoe ze met tegenslag omgingen. Waar ze motivatie, kracht, moed en doorzettingsvermogen vandaan haalden. 

Zij waren een voorbeeld voor mij en als ik nu terugkijk ben ik al vanaf mijn 25e geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling. Aanvankelijk om datgene wat ik moeilijk en ingewikkeld vond in mijn leven, onder de loep te nemen. Om eerlijk te zijn, mijn zelfbeeld kon wel een boost gebruiken. Ik had onbewust wat muurtjes om me heen opgebouwd en in de loop der jaren ben ik die muurtjes gaan afbreken. Vaak zichtbaar geworden door niet zulke fijne gebeurtenissen in mijn leven. Stukje bij beetje, laagje voor laagje werkte ik aan belemmerende overtuigingen, trauma’s en de daarbij behorende blokkades. 

En ergens in het proces kreeg ik een heel waardevol inzicht. Als we nou allemaal zuiver geboren zijn en door omstandigheden, ver bij ons zuivere ZIJN vandaan zijn gegaan als beschermingsmechanisme, dan is dat zuiver ZIJN lang niet gebruikt. En dat wat lang niet wordt gebruikt, komt onder het stof te liggen. En ik ging van muurtjes afbreken  (van buiten naar binnen) naar onder het stof vandaan komen (van binnen naar buiten). Dit realiseren en voelen bracht een hele andere energie met zich mee. Ik ging van zwaar en ingewikkeld, naar nieuwsgierig zijn wie ik ben. Van therapie naar persoonlijke ontwikkelingsprogramma’s en opleidingen.

Ik ben van mening dat de dingen die in ons leven gebeuren, een reden/betekenis hebben waarom ze gebeuren. Een thema dient zich net zo vaak aan  tot de lessen geleerd zijn. We zijn zo sterk als dat, wat ons systeem aankan. Dat weten, daarop te vertrouwen geeft heel veel ruimte om te onderzoeken én het geeft heel veel kracht. De energie gaat stromen en het speelse kind in mij krijgt steeds meer ruimte. Van zwaarmoedigheid naar speelsheid en lichtheid.  

Bekend in de theorie van Jung is dat we zo ongeveer 95% van wat we doen, onbewust doen. Dit wetend zal er altijd werk aan de winkel blijven. Maar inmiddels vind ik het een verrijking en een rijkdom om mijn innerlijke processen te onderzoeken en te doorvoelen. We zijn zo geneigd om de oplossingen buiten onszelf te zoeken maar ons lichaam (systeem) is zo onnoemelijk intelligent, heel veel antwoorden zijn in onszelf te vinden. 

ZIJN wie je bent, hier en nu, met alles wat er is, maakt dat jij als liefdevol en krachtig mens jouw leven kunt leven. Ik deel graag mijn ervaringen en kennis met jou.

Opleidingen, trainingen

 

 

  1. 20104 jarige (Post) HBO opleiding Coaching en Counseling afgerond aan het Europees Instituut, onderdeel van de Baak in Driebergen.
  2. 2013 Diamond- en Jaarprogramma van 365 Dagen Succesvol.
  3. 2014Gestart met Lichter Leven coachopleiding en de MBE meditatie trainersopleiding bij Bridgeman.
  4. 201510-daagse Vipassana stilte retraite zoals onderwezen door S.N. Goenka
    Centrum Dhamma Pajjota in Dilsen, België
  5. Qure Energetic Connections (energie, trilling, licht en informatie)
    3-daagse basistraining gevolgd bij Peter Rombouts van Qure.
  6. De 2 opleidingen bij Bridgeman afgerond.
  7. 2016 Emotional Freedom Technics.
    EFT level 1 en 2 behaald voor Professionals bij Yvonne Toeset van EQ Libre.
  8. 2-daagse NLP training bij NLP Academie in NieuwVennep
  9. Spirituele Intelligentie meetings bij Altazar Rossiter.
    (1x een dag, 1x een 4-daagse en 1x een 2-daagse meeting).
  10. 2017 10-daagse Vipassana stilte retraite gecombineerd met mindfulness.
    Steve & Rosemary Weissman, centrum Waldhaus in Nickenich, Duitsland.
  11. 2018 6-daagse Hypnose, Regressie en Reïncarnatie opleiding
    gegeven door Edwin Selij en Robert Bridgeman.
  12. Vedic Art Basiscursus bij Rita Bouman.
  13. Vedic Art Vervolgcursus bij Liesbeth Overdijk.  
  14. Wijze levenslessen tijdens individuele gesprekken met Ton van Halderen.
  15. 2019In maart volg ik de Vedic Art teacher training bij Maryse Alan in België.
  16. 5 daagse training ‘Omgaan met energieën’ van Peter Kampschuur bij Parapsychologisch centrum in Utrecht.

 

Ervaring

Zo’n 25 jaar mocht ik werken met én leren van mensen met een lichamelijke beperking en mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH): als activiteitenbegeleidster in een revalidatiecentrum en bij een dagbestedingsproject, als consulent bij MEE en als intaker en begeleider bij cliënten met NAH in hun woonomgeving. Wat een bijzondere mensen heb ik in die 25 jaar ontmoet.

  1. 201 tot 2018 deWijdeBlikcoach, eigen praktijk voor bewustwording.2011 
  2. 2012 
  3. tot heden: gastenverblijf Ktoef, vakantiehuis en Bed and Breakfast
  4. 2014Coach tijdens het jaarprogramma van 365 Dagen Succesvol.
  5. 2016 Topcoach bij 365 Dagen Succesvol in de methodiek van het jaarprogramma.
  6. Mentor van de Lichter Leven coachopleiding  Bridgeman.
  7. 2017 Seniorcoach (beg. coaches) bij 365 Dagen Succesvol en in de methodiek van het programma.
  8. Mentor voor de Transformatie coachopleiding van Bridgeman.
  9. 2018 Seniorcoach (beg. coaches) bij 365 Dagen Succesvol en in de methodiek van het programma. 
  10. 2019 Start van Innerlijke Rijkdom, coachpraktijk voor bewust ZIJN, hier en nu.
  11. Seniorcoach bij 365 Dagen Succesvol en in de methodiek van het programma.

365 dagen Succesvol 

WAT ZEGGEN ANDEREN

Coachen is niet alleen begeleiden.
Coachen is je verbinden met de Ware Aard van ieder mens.

  • Rianne speelde in op wat op dat moment een obstakel voor me was en heeft ter plekke een methode ingezet (EFT: Emotional Freedom Technicks) waardoor ik mijn weerstand kon loslaten. Echt geweldig. Rianne is scherp, vraagt door en is empatisch. Ik voelde me erg op mijn gemak.  ~ Carla ~

  • Rianne weet een fijne open sfeer te creëren waarin het veilig voelt om je emoties te laten zien en je kwetsbaar op te stellen. De rust die zij uitstraalt voelt heel aangenaam. Ze geeft veel ruimte om ervaringen met elkaar te delen zodat je ook van elkaar leert. ~ Bea ~

  • Rianne weet met haar duidelijke, liefdevolle aanpak een veiligheid te creëeren waardoor je je helemaal op je gemak voelt. Het werken met dat wat volledig uit jou komt voelt als loslaten en de regie houden ineen. De wijze waarop Rianne via jouw lichaam werkt aan het loslaten van trauma/blokkades, geeft je het gevoel dat je mag vertrouwen op je lijf in plaats van dat je hard moet werken om blokkades los te laten.~ Monique ~

  • Mindblowing! De 'IK BEN" meditatie was zo bijzonder dat ik er echt geen woorden aan kan koppelen. Ik heb mijn hoger IK ervaren en dat is een soort shift waarbij alles anders voelt. Het was een zeer emotionele ervaring en na de meditatie voelde ik me blij en gelukkig. Het voelde alsof ik alles van me af kon zetten.  ~ Lisa ~

  • Ik ben me veel bewuster geworden van de voordelen van mediteren en ademhalingsoefeningen. Het was ook fijn om samen te doen en mijn ervaringen te delen met anderen.  Ik heb mijn gedachtes, ik ben ze niet. De training heeft mij geleerd dat het oké is om te voelen wat ik voel. Ik leef meer in het nu. ~ Michelle ~

  • Ik sta nu veel steviger in mijn kracht. Veel van mijn blokkades rondom vertrouwen zijn weg waardoor mijn zelfvertrouwen enorm gestegen is. Ik heb een hoger bewustzijn ontwikkelt waardoor ik me meer verbonden voel met alles om me heen. Ik heb veel meer geduld en zachtheid voor mezelf en anderen, voel echt compassie. Mijn productiviteit is enorm gestegen en mijn levensdoelen zijn veel scherper. ~ Marianne ~

  • Mijn grootste inzicht kwam tijdens de stiltewandeling; loslaten. Ik loop op dit pad en dat is goed. Alles gaat precies zoals het is en ik ben precies zoals ik ben. ‘Ga eens van het pad en verdwaal, daar vind je jezelf’.  ~ Philo ~

  • Met zachtheid luisteren naar mijn lichaam. Contact voelen met mijn hart. Als het echt is komt de rest vanzelf goed.  ~ Berdien ~

  • Ik kan veel beter en sneller zelfreflectie toepassen; wat wil deze situatie mij vertellen. Wat heb ik nodig? Waar verlang ik naar? Ik zoek veel minder de antwoorden buiten mezelf want alleen ik weet wat voor mij is en goed voelt en in lijn is met mijn dromen.  ~ Anne ~

  • Rianne straat rust uit en volgt duidelijk de ‘practice what you preache’ regel. Een heldere training in een omspannen omgeving.  ~ Laura ~

  • Rianne is echt toegewijd om tot de kern van het probleem te komen en verbanden te leggen. Ik kan mezelf meer in het licht zetten en de ‘heelheid’ van mijn persoon (het kind en de volwassene in mij) ervaren en liefde geven.  ~ Jeanne ~

  • Wat viel er veel te ontdekken tijdens de spiegeloefening: naar mezelf kijken via mijn ogen, kijken naar mijn lichaam, luisteren en voelen wat op dat moment zich aandiende. Inzicht: als ik dat wat ik voel, niet wegduw maar er met zachtheid bij blijf wordt het direct minder.  ~ Sylvia ~

  • Rianne staat stevig in haar kracht. Ze heeft ontzettend veel kennis en ervaring om van te plukken en kan heel flexibel en creatief schakelen op basis van wat er op dat moment nodig is. Zij straalt rust en vertrouwen uit. Haar intuïtie om mensen te helpen met lichamelijke blokkades is ontzettend sterk. Zij is een warm en wijze vrouw en het is erg fijn om met haar te werken.  ~ Tineke ~

  • Verdieping over een thema waar ik al wat langer mee worstel. Dit snijdt hout en ik kom steeds dichter bij de kern van hoe ik mezelf uit mijn kracht haal.  ~ Marlies ~

  • De sessies bij Rianne waren intens en persoonlijk, met een verrassende wending. Ik ben me opnieuw bewust geworden van de manier waarop ik gewend ben (als slachtoffer) naar dingen te kijken. Ik ontdekte dat ik onbewust, negatiever tegen mezelf sprak dan ik dacht. Ik ga steeds meer met zachtheid kijken. Niet meer aan haken bij andermans negativiteit.  ~ Nicole ~

  • Rianne is zo enthousiast dat het aanstekelijk is. Mediteren heeft me inzichten en rust gebracht. Ik mediteer nu elke dag en trek me ook even terug als ik niet lekker in mijn vel zit, of even niet weet wat ik wil in een bepaalde situatie. Het is een manier om even heel simpel en snel in mezelf terug te keren. Een aantal diepe ademhalingen of een 3-minuten check (wat voel ik, wat heb ik nu nodig) doet wonderen.  ~ Philo ~

  • Ik mediteer zo mogelijk elke dag en ik heb me voorgenomen met zachtheid mijn negatieve gedachten te onderzoeken.  ~ Bea ~

  • Rianne is een fijne coach om mee te werken; op holistische basis en intuïtieve wijze. Ze voelt goed aan wat er in de sessie op dat moment nodig is. We hadden gelijk een vertrouwensband opgebouwd en konden daarom al snel de diepte in.  ~ Susan ~

  • Rianne laat je niet alleen ervaren wat meditatie inhoudt maar ze leeft het zelf ook voor. Ze is inspirerend en de oefeningen zijn fijn en geven mooie inzichten. De theoretische achtergrond plaatst alles in een helder kader. Fijn traject. Een cadeau aan jezelf als je een pad van persoonlijke ontwikkeling volgt.  ~ Nienke ~

  • Grote stap gemaakt in het doorgronden van mijn passie/talent. Rianne is rustig en evenwichtig. Ik voel me gezien en geaccepteerd voor wie ik werkelijk ben.  ~ Elise ~

     

  • Een vrouw uit duizenden. Een betrokken coach en een liefdevolle gesprekspartner. Ze weet je ziel te raken. Rianne is een topper.  ~ Linda ~

     

  • Rianne kan als geen ander, mij het gevoel geven dat ik mag zijn wie ik ben. Ze durft te confronteren, mij een spiegel voor te houden,  maar vanuit een positieve en opbouwende benadering. ~ Rosalie ~

Online Verbinding

 

Innerlijke Rijkdom

 

Rianne van den Heuvel
Cruijgenstraat 18
5469 BT Erp